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什麼人不適合吃鈣片？
鈣是人體必需的礦物質之一，對於骨骼健康、神經傳導及肌肉功能等方面都扮演著重要角色。然而，並非所有人都適合補充鈣片。以下是三項重點，幫助你了解哪些人群應該避免或謹慎使用鈣片。
重點一：腎臟疾病患者
腎臟是負責過濾血液中多餘鈣質的器官。對於腎臟功能不全的患者，過量的鈣可能會導致鈣質在體內累積，進而引發腎結石或其他腎臟問題。因此，這類患者在補充鈣質時應特別謹慎，最好在醫生的指導下進行。
重點二：高鈣血症患者
高鈣血症是指血液中的鈣濃度過高，可能由於甲狀旁腺功能亢進、某些癌症或其他健康問題引起。這種情況下，補充鈣片會使鈣濃度進一步上升，可能導致嚴重的健康風險，如心臟問題或腎臟損傷。因此，這類患者應避免額外補充鈣質。
重點三：某些藥物使用者
某些藥物可能會與鈣片發生相互作用，影響其吸收或引發副作用。例如，某些抗生素、利尿劑及心臟藥物等，可能會因鈣的補充而影響療效或增加副作用風險。因此，正在服用這些藥物的人應在醫生的建議下決定是否需要補充鈣質。
鈣片使用注意事項
| 注意事項 | 建議 |
|---|---|
| 補充劑量 | 遵循醫生或營養師的建議，避免過量。 |
| 飲食來源 | 優先選擇天然食物來源，如乳製品、綠葉蔬菜等。 |
| 定期檢查 | 定期檢查鈣質及腎功能，確保健康。 |
常見問題 Q&A
Q1: 我可以通過飲食獲得足夠的鈣質嗎？
A1: 是的，許多人可以通過均衡的飲食獲得足夠的鈣質。乳製品、豆腐、綠葉蔬菜和堅果都是良好的鈣質來源。
Q2: 鈣片有副作用嗎？
A2: 鈣片可能會引起一些副作用，如便秘、腹脹或腎結石等，特別是在過量服用的情況下。
Q3: 如何知道我是否需要補充鈣片？
A3: 如果你有骨質疏鬆、腎臟疾病或其他健康問題，建議諮詢醫生或營養師，進行必要的檢查和評估。
總結來說，鈣片的補充並非對每個人都適合，特別是對於腎臟疾病患者、高鈣血症患者及某些藥物使用者。在考慮補充鈣質之前，最好先諮詢專業的醫療人員，以確保安全與健康。
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[NOWnews今日新聞] 疾病管制署今（113）年10月12日接獲基隆市衛生局通知，該市七堵區衛生所通報於10月12日流感疫苗接種前，主動發現1劑目測外觀變色之國光流感疫苗，當即保存該變色疫苗並依程序通報、並未提供接種。經清查該衛生所內同批號（FSZA2408）疫苗，並未發現其他疫苗有類似情形。疾管署除立即通報食藥署啟動相關機制進行調查釐清外，為確保民眾接種安全，疾管署亦已通知獲配該批號疫苗之6縣市衛生局暫停撥發該批號疫苗，並轉知轄區獲配該批號疫苗之合約醫療院所，配合暫時停用該批號疫苗並檢視疫苗外觀，如有發現變色等類似情形，請主動通報衛生局和疾管署。目前疾管署尚未接獲其他類似通報，也未接獲該批號疫苗接種後不良事件通報。
疾管署表示，該批號疫苗共計驗收約18.3萬劑，已配送至6縣市衛生局，包括：臺北市、基隆市、桃園市、苗栗縣、花蓮縣及臺東縣，目前各縣市庫存共約10.8萬劑。疾管署將依全面清查結果，預定於10月14日下午邀集專家、衛生福利部食品藥物管理署、基隆市衛生局及疫苗廠商召開會議探討疫苗品質及接種安全，針對本次事件食藥署已要求廠商依藥品不良品通報機制，儘速調查釐清。
疾管署強調，雖因單一疫苗外觀異常、預防性暫停該批號疫苗18.3萬劑，本年度公費流感疫苗五廠牌尚有共計625.4萬劑正常提供接種，公費流感疫苗接種作業不受影響，亦不影響公費新冠疫苗、肺炎鏈球菌疫苗接種，請民眾安心。
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